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Aktuelles
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Balance-Kursus beim TuS Wiehl für Senioren
Älter werden –
vital und fit bleiben
Wissenschaftler und Experten bestätigen es: Wer im Alter vital und
fit bleiben will, braucht Bewegung. Regelmäßige Bewegung ist
unerlässlich um die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Ein gezieltes
Training für Muskeln und Balance macht stark und standfest.
Der Bewegungskursus
Standfest und stabil
des TuS Wiehl richtet sich an Menschen (ab 60 Jahre) die bisher
wenig oder keinen Sport treiben. In der Gruppe mit Gleichgesinnten
macht gezielte Bewegung viel Freude und Spaß hat man auch dabei.
Der Kurs
Standfest und stabil findet
ab dem 24.01.2023
immer dienstags von 10.45-11.45 Uhr
in der TuS Wiehl Turnhalle Ennenfeldstraße statt.
Weitere
Informationen und Anmeldungen bitte telefonisch
bei Ruth Schröder, Tel. 02262-97580 |
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Der richtige Zeitpunkt ist jetzt.
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| Haben Sie schon mal darüber nachgedacht, vielleicht mal mit
Badminton anzufangen, weil
Sie einen bewegungsintensiven Sport suchen, bei dem es auf
Schnelligkeit genauso ankommt wie auf Ausdauer.
Suchen Sie einen Sport, der die Reaktionsfähigkeit
ebenso schult wie die Koordinationsfähigkeit?
Suchen Sie einen Sport, bei dem Sie sowohl mit Technik
als auch mit Gefühl und Raffinesse punkten können?
Probieren Sie es aus!
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Kommen Sie vorbei! Alles was Sie brauchen, haben Sie bestimmt
zu Hause.
Sportliche Kleidung, Hallenschuhe und vielleicht auch
einen Schläger.Finden Sie eine Sportart, bei der man im Team oder auch
allein um jeden Punkt kämpft und immer ein Gewinner ist,
auch dann, wenn man mal verliert!
Finden Sie Badminton!
Immer freitags ab 20.00 Uhr.
Immer
sonntags ab 10.30 Uhr.
Immer unter der Aula des Gymnasiums.
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Jetzt ist der richtige Zeitpunkt.
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Dance Fitness Workout
für Frauen ab 16 bis 60 Jahre
Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern
ist auch ein richtig gutes Training. Es bringt das
Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und
trainiert verschiedene Muskeln. Ein positiver Nebeneffekt von
Dance-Workout: Die Koordination wird verbessert – Dein Gehirn
hältst du also beim Tanzen auch fit.
Donnerstags, von 19:00
bis 20:00 Uhr
Kursbeginn: 11.August
2022
in der TuS Wiehl Turnhalle Ennenfeldstraße
Kursleiterin: Conny
Carell & Anke Irle
Weitere Informationen und
vorherige Anmeldung:
Mobil: 0160 920 80 965 oder per
E-Mail conny.carell@t-online.de
oder bei Anke Irle per Mobiltelefon 0160 92001294
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Der
neue
Walkingkurs
der Turnabteilung des TuS Wiehl beginnt |
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am Dienstag, den
13.09.2022
um 10.00 Uhr Leitung: Ruth
Stöcker-Schwan,
Lauf-Walking-Lehrtrainerin Treffpunkt ist der Wanderparkplatz am Altenheim Bethlehem Tabea in Wiehl
Wülfringhausen. Ein Zuschuss zur Kursgebühr durch die Krankenkassen ist bei regelmäßiger Teilnahme möglich.
Teilnehmen kann jeder;
eine Vereinsmitglidschaft ist nicht erforderlich.
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Infos und Anmeldung bei: Ruth
Stöcker-Schwan, Tel. 02262/92939 |
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Liebe sportbegeisterte Eltern,
die einen Platz in den Turngruppen für
Ihre Kinder bei uns suchen.
Nachfolgend aufgeführte Turngruppen sind zurzeit sehr gut
besucht und leider können wir vorerst niemanden mehr in diesen
Gruppen aufnehmen:
Bitte schauen Sie wegen einer Mitgliedschaft nach Ostern
noch einmal hier auf unsere Internetseite.
Vielen Dank.
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| Der Vorstand |
im Januar 2022 |
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